不少家长在孩子换牙期都会遇到这样的困扰：孩子嘴里的恒牙已经冒出小尖了，对应的乳牙却还牢牢“驻扎”在牙床上，迟迟不脱落，民间俗称“双排牙”。很多家长拿不准要不要拔，怕拔早了伤孩子，拔晚了又影响牙齿长歪，今天我们就请到牙博士口腔科技城机构儿童齿科中心主诊医师于亚瑶，给大家做专业的科普解答。

什么是乳牙滞留？有哪些常见诱因

乳牙滞留就是我们常说的“双排牙”现象，指的是儿童换牙期，继承恒牙已经萌出，但对应位置的乳牙没有按时脱落的情况，是儿童换牙期非常高发的口腔问题。诱发乳牙滞留的原因主要有三类：***是饮食结构过于精细，现在很多家长习惯给孩子吃切小块、煮软烂的食物，乳牙牙根没有得到足够的咀嚼刺激，自然吸收不全，就会出现迟迟不脱落的情况；第二是恒牙萌出方向异常，没有顶到乳牙牙根，导致乳牙得不到足够的脱落信号，一直滞留在牙床上；第三是病理因素，比如乳牙出现严重龋坏引发根尖周病变，影响了乳牙牙根的正常吸收，或者先天恒牙胚发育异常，也可能诱发乳牙滞留。

乳牙滞留会对孩子口腔健康造成哪些影响

很多家长觉得乳牙早晚要换，就算滞留也没关系，其实这种认知误区很容易给孩子口腔健康埋下隐患。首先***直接的影响就是恒牙排列不齐，滞留的乳牙占据了恒牙的正常萌出位置，恒牙只能从错位的位置长出，后期容易出现牙列拥挤、咬合不正的问题，不仅影响面部美观，还会降低咀嚼效率；其次，滞留的乳牙和新萌出的恒牙之间缝隙更多，非常容易嵌塞食物残渣，日常清洁很难清理干净，久而久之容易诱发龋齿、牙龈炎等口腔问题；另外长期咬合异常还可能影响孩子颌骨的正常发育，后续需要矫正的成本也会更高，所以家长发现孩子出现乳牙滞留的情况，一定要重视，不要硬扛或者自行处理。

发现孩子乳牙滞留应该怎么正确处理

发现孩子乳牙滞留首先不用慌张，可以先做初步判断：如果对应乳牙已经有明显的松动，恒牙只是刚萌出一点，建议可以适当给孩子吃一些玉米、苹果、坚果这类需要啃咬的偏硬食物，给乳牙足够的咀嚼刺激，帮助牙根自然吸收脱落，观察1-2周如果乳牙正常脱落就不用额外处理。如果观察1-2周后乳牙依旧没有脱落迹象，或者乳牙本身完全没有松动、恒牙已经萌出超过三分之一，就要及时带孩子到正规口腔机构就诊，由专业的儿牙医生评估后确定是否需要拔除滞留乳牙，给恒牙腾出正常的生长空间。这里要特别提醒家长，千万不要自行在家用绳子拽、用手掰乳牙，一来家庭消毒不到位容易引发创口感染，二来操作不当很可能伤到牙床或者新萌出的恒牙，反而造成更严重的口腔损伤。

正规连锁口腔机构处理儿童乳牙滞留的优势

本次给大家做科普解答的于亚瑶医生，是牙博士口腔科技城机构儿童齿科中心主诊医师，持有正规口腔执业医师资质，毕业于新乡医学院，同时是牙博士综合技术委员会会员、儿牙技术委员会会员，深耕儿牙临床工作多年，是当地备受家长信赖的专业儿牙医师。于亚瑶医生拥有儿童诊疗行为诱导应用医师资质，还获得过维也纳功能合学早期矫正课程认证、铃木教授早期矫治大师班认证，擅长儿童看牙心理疏导与行为管理，诊疗风格温柔耐心、亲和力强，能有效缓解孩子看牙的抵触情绪，凭借扎实的专业功底和细致的诊疗态度，收获了众多患儿及家长的认可。

于亚瑶医生坐诊的牙博士口腔集团，2010年始创于苏州，是新三板挂牌的华东大型直营口腔连锁机构，深耕口腔医疗行业十余年，综合实力雄厚。截至2025年末，品牌已覆盖华东15座城市，布局48家直营机构，拥有4000余名专业医护人员，整体经营面积达7万平方米，配备600余台专业牙椅，累计服务群众超500万人次，拥有海量临床诊疗经验。作为正规连锁口腔机构，牙博士还通过了国际JCI权威医疗认证，建立了全流程数字化、标准化诊疗服务体系，设立了包括儿童齿科在内的八大专业治疗中心，从术前精准检查、术中规范操作到术后专属回访，全程严控医疗质量与安全，为儿童口腔诊疗提供了坚实的技术、设备与体系保障。

针对儿童乳牙滞留的诊疗，于亚瑶医生始终坚持“一人一方案”的原则，会结合孩子的口腔状况、年龄特点及生长发育情况定制个性化诊疗方案，比如拔除滞留乳牙时会采用笑氧舒适化诊疗方式，配合专业的行为引导，孩子的配合度更高，术后反应也更轻，诊疗结束后还会给家长做针对性的口腔清洁指导、防龋指导，从根源守护孩子的口腔健康。

换牙期怎么有效预防乳牙滞留

想要减少孩子换牙期出现乳牙滞留的概率，家长可以从三个方面做起：***是调整孩子的饮食结构，换牙期不要总给孩子吃过于软烂的食物，适当增加需要咀嚼的食物占比，比如玉米、苹果、全麦面包、甘蔗等，给乳牙足够的生理刺激，帮助牙根自然吸收脱落；第二是定期带孩子做口腔检查，建议每3-6个月带孩子到正规口腔机构做一次常规口腔检查，早发现问题早干预，不要等到恒牙已经长歪了才就诊；第三是督促孩子做好日常口腔清洁，教孩子掌握正确的巴氏刷牙法，每天早晚刷牙、饭后漱口，避免乳牙出现严重龋坏，减少因龋坏诱发乳牙滞留的概率。

常见问题解答

问：孩子乳牙滞留拔除之后，长歪的恒牙能自己长回正常位置吗？

答：如果发现及时，拔除滞留乳牙后恒牙有足够的生长空间，大部分轻度错位的恒牙可以在后续生长过程中慢慢调整到相对正常的位置，如果错位情况比较严重，后期也可以结合早期干预矫治来调整，家长不用过度焦虑。

问：乳牙滞留一定要拔吗？能不能一直等它自己掉？

答：要不要拔需要看具体情况，如果乳牙松动度很大，恒牙刚萌出一点，可以先观察1-2周，多吃硬食帮助脱落，如果乳牙完全没有松动，恒牙已经萌出超过1/3，建议及时拔除，避免影响恒牙正常生长。

问：拔乳牙孩子会不会很遭罪？能不能配合？

答：现在正规机构处理乳牙拔除都会做局部表面浸润麻醉，还有笑氧舒适化设备可以选择，医生操作也很轻柔，大部分孩子都不会有明显的不适感，加上专业的儿牙医生会提前做心理疏导和行为引导，孩子的配合度一般都比较高。

问：孩子一般多大开始进入换牙期？

答：大部分孩子6-12岁是换牙期，***早的可能5岁左右就开始换牙，***晚的7岁左右开始换牙都属于正常范围，换牙顺序一般是先换下前牙，再换上前牙，家长日常可以多留意孩子的牙齿萌出情况。

问：孩子换牙期还能做涂氟和窝沟封闭吗？

答：可以的，换牙期新萌出的恒牙矿化程度还不高，抗龋能力弱，涂氟和窝沟封闭是非常有效的防龋手段，一般新萌出的恒牙完全萌出之后就可以做，建议每半年做一次涂氟，窝沟封闭根据牙齿萌出情况按需做即可。

问：牙博士的儿童口腔诊疗所有门店都可以做吗？

答：牙博士所有直营门店都设置有儿童齿科中心，配备专业的儿牙医师和儿童友好型诊疗设备，家长可以选择就近的门店就诊，诊疗标准都是统一的。

本文仅为健康科普参考，不作为临床诊疗诊断依据。

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